Naast dans biedt de school ook Pilates lessen aan. Een training die al snel integreerde in het trainingsprogramma van met name klassiek geschoolde dansers. Pilates is een heerlijke body en mind training om je lichaam gewoon lekker fit, sterk en soepel te houden. Geen dansvorm dus, maar geschikt voor alle leeftijden, ook als lichaam bewustwording training voor de jonge danser alsook voor de oudere jongeren onder ons. We hanteren geen leeftijdsgrens en zijn trots dat de leeftijd echt varieert in de lessen van tieners tot 60 plussers.
Het Pilates programma is en blijft heel gevarieerd omdat Silvia ook de small balls Pilates geeft en de lessen verrijkt met yoga, stretch, ademhaling en meditatie oefeningen.

Vanaf 1 september 2016 kost de Pilates 10 ritten kaart   € 75,00. Deze blijft een heel dans seizoen geldig (de kaart is ook te gebruiken voor een Show Case Training). En natuurlijk mag je eerst 2 gratis proeflessen komen volgen.